
ans ce livre écrit par le
Dr Rubin, vous apprendrez :
- Comment
éliminer votre excès de cholestérol
- Quel est, selon votre
morphologie, votre poids idéal
- Quels sont les
aliments à éviter – et ceux qui vous aideront
à mincir
- Comment perdre
jusqu’à 5 % de votre poids par mois
- Comment devenir svelte
et tonique
- Pas besoin
d’avoir faim, vous pouvez manger AUTANT qu’avant,
simplement en remplaçant certains nutriments par d’autres.
Il ne s’agit pas d’un
régime « miracle » mais
d’une méthode éprouvée, utilisée par
le Dr Rubin sur ses patients avec succès.
Ne remettez pas à plus tard son acquisition.
Faites-le pendant que vous y pensez, maintenant.
C'est un livre que vous aurez plaisir
à lire et à relire, à commenter avec vos enfants,
à discuter entre amis.
Transformez vos objectifs en Obsession
Développez votre MOTIVATION
Votre PERSEVERANCE
Je veux réussir ma vie
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Dans cet ouvrage, Elmer E. Knowles vous montre :
Comment super-développer certaines qualités essentielles
Les secrets de l’auto-analyse
Le meilleur moment pour se changer soi-même
Votre « moi idéal » et comment l’atteindre
Les 2 obstacles principaux au changement et comment les surmonter
Comment vous concentrer sur un objectif au lieu de vous disperser
Comment développer votre influence personnelle
La force de la volonté, clef de la force de caractère
Le grand secret de l’amélioration de votre caractère, qui vous permettra d’atteindre tous vos buts.
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Alain Cadet, Editeur
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